♡做自己放心飛♡

 作者:韓菲

        上看完上一本書心裡就已經打算下一本書想要找本自己最欠缺的情緒管理方面相關的書籍來閱讀，然而現在的書籍相當的多，當我站在高聳的書架前挑選到想要的書之後並沒有馬上離開那比我還高的書架，而是全部看一遍所有架上的書名，突然看到這本書斗大的標題吸引了我的目光，讓我想到每個人都會抱怨不滿足現況，再加上常聽到周遭的人常跟我抱怨東抱怨西的，後來才改買了這本書想要了解怎樣才不會輕易動不動抱怨而是如何使自己的心態用另一種方式去看待一切的不滿呢?
 
        每個人在公司、家庭、朋友都要著扮演不同的角色，而對所扮演角色都有所抱怨，這些抱怨有些都歸咎於不滿足自己所需造成，當然包含了自私的心態，因為往往每個人想到的都是對自己有利可途的方式去思索，卻忽略了重要的一點，那就是自己相對的付出又有多少?

        每當遇到問題或遭受到挫折時，很多的人習慣將抱怨當成一種發洩的工具，認為抱怨可以放鬆自己的心情，然而卻不知這種情緒對自己有嚴重的影響，因為一旦養成了抱怨的習慣，就會把自己的問題隱藏起來，就會失去與別人溝通交流的能力，就好比當主管交予你繁雜的工作或是給你的工作比別人多時，你一定會抱怨為什麼交付這樣的工作或為什麼我的工作比別人多?卻不是想到主管會交付這樣的工作給你是因為對你在工作上的肯定呢?是因為信任你才把工作交付給你呢?是給你機會學習才把一堆工作都交給你處理呢?孰不知做事的成敗取決於你的做事態度。

         所以有些人容易看的到自己的優點和長處，而看不到自己的缺點和錯誤，這些都是造成抱怨的因素。在日常生活中，我們也常處於各種評價與輿論包圍當中，有人會讚許你、有人會批評你，在各種的議論當中，我們自己真實的一面呢?在投向你的形形色色的目光當中，我們自己是不是去正確的分辨是非呢?那我們是不是又從評價和議論當中吸取有益的來豐富自己、改變自己?還是喪失了自主淹沒在他人的議論當中?所以客觀的、透明的、正確的、認識自己才是最重要的，另外也有太多的人要求別人接受自己的意見，因為我們總認為自己是對的，這種想法會使我們沒有改進自己的餘地，因為固執己見會阻止我們進步和充實自己，然而只要我們肯多聽聽別人給我們的意見與想法，肯學習別人的長處，積極的接受別人的意見，善於改變自己才是應有的態度。

        如果我們一直抱怨，生活中的一切都會變成為抱怨的目標，如果不抱怨，生活中的一切就會變得美好，一昧的抱怨不但於事無補，有時還會使事情變得更糟，所以不管現實如何，我們都不該抱怨，而是要靠自己的努力來改變愛抱怨的心態，與其抱怨不如去調整自己的心態，要學會不再問為什麼?而是開始問如何能發揮自己的能力與優點或如何才能做的到。

        不要抱怨別人，不要抱怨環境，你改變不了環境，但可以改變自己；不能控制他人，但可以掌握自己；不能預知明天，但可以把握今天；不能樣樣順心，但可以事事順心；不能左右天氣，但可以調整心情；不能選擇容貌，但可以展現笑容；祝福大家都能事事如願，而不是事事抱怨。